シャンプー後のたくさんの抜け毛は大丈夫?

シャンプー後のたくさんの抜け毛は大丈夫?

髪の毛をクシでといたり、シャンプーをした時に目につく抜け毛。

 

クシに沢山抜け毛が絡まっていたり、シャンプー後に排水溝に大量にひっかかっている抜け毛を見ると、大丈夫だろうか?と心配になりますよね。髪の毛にも寿命があるので、古くなった髪の毛は抜け落ちていきます。このように、寿命で抜け落ちた場合は、新たに同じ場所から新しい髪の毛が生えてくるので安心しても大丈夫です。

 

お肌もターンオーバーで角質が落ちて新しい肌になるように、髪の毛も古くなった髪の毛は抜け落ちてターンオーバーを繰り返しています。女性の場合、一日をトータルしてだいたい90本くらいは毎日抜けています。季節の変わり目などは更に抜ける場合があります。もともとの髪の毛の量が多い人の場合は100本くらい抜けることもありますが、これくらいの量までは心配する必要もなさそうです。

 

このような形で髪の毛が抜けていくことを自然脱毛と言います。髪の毛の量が多かったり、髪の毛が長いと、沢山抜けているように見えて心配になりますが、自然脱毛は誰にでも起こる現象ですので過剰に心配する必要もなさそうです。

 

季節の変わり目以外や、もともとの毛量がそれほど多くないのに上記で説明した本数以上の髪の毛が毎日抜け続けているなら、少し心配した方が良さそうです。

 

 

自宅でできるケアとしては、育毛剤の使用や育毛シャンプーの使用です。これは薬局でも気軽に購入することができるので、抜け毛対策として行うと良いでしょう。

 

育毛シャンプーと普通のシャンプーの違いは、成分にあります。育毛シャンプーは基本的にノンシリコンで、頭皮に良い影響を与える成分が多く入っています。良い影響を与える成分とは、ズバリアミノ酸成分です。アミノ酸分は頭皮に優しい洗浄力なので、過剰に髪の毛が抜けるのを防ぎます。また、適度に頭皮のを皮脂を残しながら洗浄するので健康的な髪の毛になります。

 

頭皮の天敵は乾燥です。頭皮が乾燥してしまうと、紫外線を浴びたりした場合にダメージを受けてしまいます。適度な皮脂を守りつつ洗浄してくれる育毛シャンプー。オススメです。